Massagens e Relaxamento

Yoga

2011-11-07T03:23:00.001-08:00

Andamos a descobrir os benefícios do yoga, visto que neste momento a Massagem Ayurvédica e outras têm de estar em modo de "pausa", devido a uma pequena alteração ao nível da saúde.

Em breve estaremos de volta com mais novidades!

* foto retirada daqui

Massagens em Ferreira do Zêzere

2010-11-25T12:43:00.000-08:00

Aqui ficam algumas fotos da nossa ida até Ferreira do Zêzere.

Correu tudo muito bem e parecem ter ficado todos satisfeitos e relaxados. Foram momentos de muita tranquilidade e relaxamento físico e mental.

Acho que é uma experiência que vamos querer repetir!

Massagem Ayurvédica em Ferreira do Zêzere

2010-11-19T04:25:00.000-08:00

Este fim-de-semana irá decorrer uma academia de massagem Ayurvédica em Ferreira do Zêzere, com a participação de algumas pessoas interessadas em conhecer um pouco mais sobre a massagem Ayurvédica e aprender alguns movimentos desta massagem/terapia ancestral. (Não é necessário já terem conhecimentos de massagem)

Esta actividade não foi muito divulgada por não existirem mais inscrições, mas estamos a planear nova actividade para o início do próximo ano. Se estiverem interessados em participar é só deixar comentário aqui no blog ou contactarem-nos através da página do Facebook.

Para a semana tentaremos fazer um balanço da actividade (que se espera que seja positivo) e trazer algumas fotos.

Bom fim-de-semana!

Boas notícias!

2010-11-19T04:21:00.001-08:00

Haja boas notícias!

Ao que parece a obesidade infantil está a diminui no nosso país.
Podem ver a notícia completa aqui.

A importância da Meditação na Prisão

2010-10-29T06:59:00.001-07:00

"Desde o mês de julho que os presos do Serviço Penitenciário de Buenos Aires participam, semanalmente, em aulas de meditação, onde treinam técnicas de auto-ajuda para lidarem com os seus problemas e emoções de forma mais tranquila. O método também já está a ser aplicado em prisões do Uruguai e do Chile."

Aqui têm a notícia completa

Meditação?!

2010-10-29T06:42:00.000-07:00

"(Deus, para mim, sou eu chegado à perfeição...)
Senhor dá-me o poder de estar calado,
Quieto, maniatado, iluminado. "

Excerto de Poema do Silêncio; José Régio

Massagens

2010-10-29T06:40:00.000-07:00

Planos para actividades relacionadas com as Massagens e o Relaxamento estão para breve.

No mês de Novembro teremos novidades.

Conferência com Mathieu Ricard

2010-05-20T03:40:00.000-07:00

Lembram-se desta notícia?

Pois é, já está confirmado o dia e a hora e os bilhetes já estão á venda:
Aula Magna - Lisboa
Dia 26 de Maio
Pelas 21h

Podem comprar os bilhetes no site da ticketline, na fnac ou directamente na Aula Magna.
Aconselha-se a não demorar muito a comprar bilhete, porque há a possibilidade da sala encher.

Aqui fica o link para a ticketline: Mathieu Ricard

Actividades em contacto com a natureza

2010-05-20T03:06:00.000-07:00

A nossa actividade de Maio foi agendada para um dia em que choveu muito... :(

Tivemos de optar por fazer tudo o que estava combinado, mas num espaço fechado.

Vamos tentar agendar nova actividade para o próximo mês. Pode ser que desta vez dê para apanhar solinho e fazer as tais actividades relaxantes e revigorantes.

Dou notícias em breve...

Actividades de Relaxamento em contacto com a Natureza - Já em Maio

2010-04-28T06:29:00.000-07:00

Venho deixar as novidades em relação aos planos para fazermos algumas as actividades de relaxamento, em contacto com a natureza (ver post anterior).

Estamos a combinar um encontro para dia 8 de Maio (sábado), para partilharmos experiências/conhecimentos e praticarmos algumas actividades ao ar livre.

Será um dia cheio de surpresas e boa disposição. A participação é livre e gratuita, mas está sujeita a inscrição.
Se alguém estiver interessado em participar é só deixar comentário aqui no blog.

Vou estar uns dias fora, retirada de tudo, mas durante a próxima semana venho ver quem está inscrito e começo a enviar informações sobre as actividades.

Até já!

Relaxamento em contacto com a natureza

2010-03-31T04:40:00.001-07:00

Há uns dias falava aqui sobre fazer actividades de relaxamento ao ar livre.

As ideias ficaram a marinar e foi surgindo um plano: e que tal fazermos uma sessão de meditação/tai-chi/lu-jong (não obrigatoriamente por este ordem) ao ar livre, no Barreiro (margem sul do tejo)?

Alinham?

Estavamos a pensar desenvolver este actividade durante o mês de Abril ou início Maio, começar as actividades de manhã, com direito a pic-nic na hora do almoço e tarde livre para aproveitarmos da forma que nos parecer melhor.

O que acham?

Aceitam-se inscrições!

Se alguém passar por aqui e estiver interessado em participar é só deixar comentário com algum contacto.

Conferência com o "homem mais feliz do mundo"

2010-03-24T07:33:00.000-07:00

Matthieu Ricard é um monge com um quê de cientista, de filósofo, de fotógrafo e muito muito mais.

Se tiverem oportunidade, vale a pena ouvi-lo e vê-lo.

Ele vai estar em Lisboa dentro em breve:

"Matthieu Ricard em Lisboa para conferência pública "Neurociência e Felicidade"

Data previsível: Entre 22 e 27 Maio 2010

O valor das entradas na conferência reverte a favor da associação C.A.S.A (Centro de Apoio aos Sem-Abrigo)."

Quando tiver mais informações sobre local, horas, programa e preços, deixo aqui.

Podem consultar o site de Mathieu Ricard aqui e ver mais informações sobre ele aqui.

Yoga

2010-03-19T10:08:00.000-07:00

Há muito que digo que tenho de me inscrever em aulas de yoga.

Sempre fiz algumas posturas que conhecia e me faziam sentir bem, mas não é a mesma coisa que fazer com um professor e ser "guiada" a dar os primeiros passos.

Pois bem, esse dia chegou!

Comecei esta semana as aulas de yoga e é uma experiência para continuar.

Gostei muito da aula, apesar de achar a maioria das posturas bem dificieis.

Uma das que tentei fazer e achei complicado foi essa da imagem (pela foto parece tão simples. Não é?).

É uma questão de continuar a treinar. Um dia chego lá!

Bom fdsemana!

Ar livre

2010-03-18T05:11:00.000-07:00

O tempo começa a aquecer e volta aquela vontade de fazer actividades de relaxamento ao ar livre, em contacto com a natureza.

Será que alguém alinha?

Vou deixar as ideias a fervilhar e em breve aviso-vos dos meus planos...

De volta

2010-02-24T04:42:00.000-08:00

Este espaço tem sido pouco actualizado, mas estamos sempre por aqui.

Agora estamos presentes também no facebook. Procurem-nos através do email: tayur@sapo.pt
ou por Massagens e Relaxamento Ayurvédica

Até breve!

2009-07-28T05:41:00.001-07:00

Vamos aproveitar o mês de Agosto para descansar, recarregar e energias e procurar alguma paz interior.

Voltamos em breve!

Prática Conjunta

2009-06-30T01:19:00.000-07:00

Olá a todos!

Sábado de manhã (dia 11) haverá prática conjunta de meditação no Barreiro (Santo André).
Se alguém estiver interessado em juntar-se a nós, pode enviar e-mail para:
tayur@sapo.pt

Boa semana, com bom coração!

Ayurvédica + Yoga: a combinação perfeita!

2009-05-13T04:24:00.001-07:00

As nossas massagens agora também se encontram no centro de Lisboa, num espaço lindissimo que vale mesmo a pena conhecer:
Gaia

Um centro de yoga acolhedor, cheio de boas energias, localizado numa zona bem central de Lisboa, mas muito distante da agitação normal das grandes cidades.

É um refúgio no meio da cidade, que vale a pena explorar, e que agora também conta com massagem Ayurvédica.

Qualquer questão, contacto ou marcação já sabem:
tayur@sapo.pt ou directamente para o Centro Gaia

Relaxamento e mais massagens!

2009-04-27T04:08:00.000-07:00

Olá a todos!

Depois da nossa experiência na primavera, estamos a planear mais um encontro de meditação (no Barreiro) e podem esperar por novidades em breve... dentro e fora de portas.

“Como a água dissolve o sal, o sorriso dissolve os dissabores.”

Celebrando a mudança!

2009-03-04T05:31:00.001-08:00

Dia 21 de Março iremos celebrar a entrada da Primavera com uma sessão de meditação.

Junte-se a nós!

Mais informações através do:

tayur@sapo.pt

Boas festas!

2008-12-15T01:22:00.000-08:00

Olá a todos!
Não tenho escrito nada por cá, porque tenho poucas novidades, mas não me esqueci de vocês, nem do blog.

Este espaço deseja a todos os visitantes, amigos e clientes, boas festas, com muita paz, alegria e amor.

E já sabem: este natal ofereçam uma massagem a quem mais gostam.
Made with love!

Oficina de Massagem

2008-06-02T12:31:00.001-07:00

Um pequeno workshop ou oficina sobre massagem e auto-massagem, no Barreiro.

Se quiserem participar enviem-me e-mail: tayur@sapo.pt

Possibilidade de marcar workshops identicos ou mini-retiros de massagem e outras terapias, para outros locais do país.
Contacte-me, por favor, através do e-mail: tayur@sapo.pt

Actividades a decorrer neste momento

2008-05-07T02:35:00.000-07:00

Técnicas de Meditação, no Barreiro, junto ao túnel do Barreiro. Entrada livre e participação gratuita, uma vez por semana.
Para mais informações sobre como chegar lá, podem utilizar o meu e-mail: tayur.blogspot.com

Massagem Ayurvédica Tradicional, em locais diversos (no Barreiro, na Quinta do Conde e em Lisboa) com dois planos possíveis: massagem completa ou massagem apenas às costas, pescoço e rosto.
Massagens sempre sujeitas a marcação. Para esse efeito podem utilizar o mail: tayur@sapo.pt

Actividades por agendamento

2008-05-07T02:32:00.000-07:00

* Sessões de Relaxamento em grupo
* Sessões de Meditação ao ar livre
* Actividades de relaxamento, meditação e massagem com grupos de crianças ou idosos
* Workshop's de noções básicas de Massagem Ayurvédica

Para agendar qualquer uma destas actividades, em qualquer zona do país, por favor contactar: tayur@sapo.pt

Obrigada!
Enjoy it!

Bem-vindo(a)!

2008-05-01T06:32:00.000-07:00

Por enquanto, ainda estamos aqui...